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[질문] 잠안올때좋은방법..별세기양세기우유먹기 샤워하기빼고

조회수 144 | 2007.09.15 | 문서번호: 818022
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.15

베개를 베지 않으면 머리가 낮아 피가 머리로 몰리게 돼 숙면을 방해하고,또 베개가 높으면 어째, 목 근육에 무리가 가서 불편하다. 자신에게 맞는 베개 사용

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