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[질문] 오리궁댕이에요여자궁댕이보다더큼오리궁댕이어케해여없어지나요엉덩이살빼는방법도

조회수 170 | 2009.05.13 | 문서번호: 8179160
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.13

오른쪽다리가위에오도록몸을옆으로해서누우세요 팔꿈치를 바닥에대고 허리를약간구부려다리를모으세용 위에 있는 오른쪽 다리를 천천히 올려 45도가되면 1분간

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