지식로그

[질문] 남자왕짜만들려고하는데요집에서복근운동하는방법좀알려주세요

조회수 89 | 2009.05.13 | 문서번호: 8176231
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.13

안녕하세요 무조건 운동이죠^^복근운동도좋구요.손을위로올렷다내렷다하는게 효과가 좋습니다. 배왕자는 윗몸일으키기와 팔굽혀펴기가 최곱니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 배에왕자만들려하는데복근운동자세히알려주세요
[연관] 집에서왕자만들수있는운동하는방법좀자세히설명해주셨으면합니다~
[연관] 집에서 배에 왕자만들수있는 운동 하는법좀알려주세요
[연관] 남자가 복근,왕자만들려면 어떤운동이 좋아요?? 돈안들고 할수잇는거요..
[연관] 남자인데왕자가잘안만들어져요어캐하면잘만들어지나요?무슨운동해야되요?집에서할거임
[연관] 누워서할수있는복근운동방법좀알려주세요왕자만들고싶어요^^
[연관] 집에서할수있는운동으로 배에왕자만드는방법알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?