지식로그

[질문] 아침에운동하는것과저녁에운동하는것중 어느게더효과적인가요

조회수 23 | 2009.05.11 | 문서번호: 8162010
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.11

아침밥을든든히먹고,점심을다소약간먹고저녁을조금먹은뒤저녁에운동하는것이효과적입니다.또저혈당위험과혈압상승률이낮기때문에당뇨병과고혈압환자에게좋다네요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아침에운동하는것과저녁에운동하는것중어떤게더효과적일까
[연관] 아침에운동하는게효과적인가요저녁에운동하는게더효과적인가요?
[연관] 아침에운동하는것과 저녁에운동하는것 어느게 살빼는데더효과적일까요ㅜㅜ
[연관] 아침에운동하는것과저녁에운동하는것에효과차이가있나여?뭐가더좋죠?
[연관] 아침에운동하는것과저녁에운동하는것의차이는뭔가요
[연관] 아침에운동하는거랑저녁에운동하는게뭐가다른가요??효과가많이차이나나요??
[연관] 아침에운동하는게효과적인가요 저녁에하는게효과적인가
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?