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[질문] 달걀다이어트할때노른자먹으면안되나요

조회수 44 | 2009.05.11 | 문서번호: 8160837
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.11

노른자에는콜레스테롤이많습니다.하지만노른자에함유된"레시틴"이라는물질때문에콜레스테롤이쌓이지않으며.인체에직접적으로영향을주지않습니다

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