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[질문] 달걀로다이어트를할때계란흰자가더좋나요노른자가좋나요아님같이먹나요?

조회수 146 | 2011.07.18 | 문서번호: 17143764
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.18

흰자만드세요.노른자는콜레스테롤이많고소금찍어먹으면맛있겠지만염분은몸에좋지않아요.짠음식은다이어트에좋지않습니다.운동과같이병행하면서건강한몸만드세요~

[무물보AI]
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