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[질문] 다이어트중인데1500칼로리정도먹엇어요ㅜ운동을햇는데도배가나왓는데..괜찮겟죠?

조회수 28 | 2009.05.11 | 문서번호: 8155706
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.11

칼로리권장량은 자신의기초대사량은계산하신후 제한을 정하셔야되요.아랫배는 먹는양보다운동부족인경우가 많으니운동열심히하시면 금방빠집니다 ^^

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