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[질문] 조깅도 살이빠지나요~? 3달동안한다면 전체적으로살이빠질까요~?

조회수 34 | 2009.05.11 | 문서번호: 8150590
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.11

조깅도 당연히 살이 빠집니다. 평상시에 걸어다니는것도 살이 빠집니다. 다만 식단조절에 문제가 생기면 거기서 거기이고 1~2키로 뿐이 안빠집니다.

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