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[질문] 아랫뱃살쉽게빼는데좋은운동뭐잇나요 윗몸일으키기말고

조회수 25 | 2009.05.09 | 문서번호: 8129057
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.09

하루 줄넘기 30분씩 일주일정도 하시면 배가 날씬해진다고 하네요.누운후 다리를 90도쯤 들어서 발이 땅에 닿지않게 내린후 다시 올리는걸 반복해도 좋아요~

[무물보AI]
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