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[질문] 누워서덤벨하면 가슴단단해지나요? 그리고 키크는데방해되나요?

조회수 56 | 2009.05.07 | 문서번호: 8099247
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.07

덤벨프레스는 아령이라서 큰 무게가 아닙니다~ 그래서 키크는데 지장은 없습니다~ 역도나 어깨운동을 할때 큰 무게로 하면 키크는데 좋지 않아요~

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