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[질문] 살을빼려고하는데구체적으로효과적인방법좀알려주세요

조회수 19 | 2009.05.06 | 문서번호: 8085289

전체 답변:
[지식맨]  2009.05.06

반식요법어떠세요?^^평소드시던만큼의"반"만드시면됩니다.물론과자나아이스크림등의군것질도그동안먹던만큼의"반"만드시고,하루에1시간이상유산소+무산소운동


[무물보AI]
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