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[질문] 살을빼는효과적인방법...

조회수 21 | 2009.03.30 | 문서번호: 7639187
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.30

살을빼려면자기의지가가장중요합니다.자고일어나면간단한스트레칭과 하루에줄넘기1000개이상매일해주고1시간씩걷기자기만의계획표를세웁니다.계단오르락내리락

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