지식로그

[질문] 줄넘기3000개어떤식으로해야되요?

조회수 31 | 2009.05.05 | 문서번호: 8073922
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.05

줄넘기는1500~2000번을넘기지않는게좋다고봅니다.많이하면관절에무리가고,종아리근육이너무발달해서보기안좋아요.그리고이틀에한번정도하시는게좋습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기를꼭3000개씩해야하나요?
[연관] 줄넘기3000개하면칼로리얼마나소비되나요?
[연관] 줄넘기3000개하는데평균몇분걸리나요???
[연관] 줄넘기3000개하면몇칼로리소모되나요?
[연관] 줄넘기3000번에몇칼로리에요?
[연관] 줄넘기3000개정도하면몇칼로리정도소모할까요
[연관] 줄넘기3000개하면 몇칼로리 소모되나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?