[질문] 어께골격 진짜 엄청 넓어지게 할때 팔굽혀펴기 효과있나요?

엄청 넓어지진않지만 효과는있습니다. 어깨를넓힐려고 팔굽혀펴기하시는분들도계시구요*^^* 저도팔굽혀펴기하다가 어깨가좀넓어?네요ㅠㅠ;