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[질문] 단시간에살빼는법 어떤운동이좋은가요

조회수 152 | 2007.09.13 | 문서번호: 802942
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.13

수영이다른운동보다3배정도의칼로리소모를더볼수있습니다.가장칼로리소모가큽니다하지만살뺄때더욱중요한점은음식조절입니다식단조절과함께하면더큰효과

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