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[질문] 단시간에살빼는법은 어떤게있을까요

조회수 157 | 2007.08.23 | 문서번호: 644338
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.23

살이좀많이찌셧다면.한달에한6-7kg정도감량을목표로하시는게좋구요!유산소운동으로지방을컷팅하시고.식이요법을이용하시구요~근육운동을병행해주세요

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