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[질문] 몸만들때 적당한 담백질 섭취량은?

조회수 211 | 2009.05.02 | 문서번호: 8028913
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.02

몸을 만들때 적당한 단백질 섭취량의 경우 하루에 대략 200g 정도를 섭취를 하셔야 합니다.^^

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