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[질문] 아침조깅뛰면 살좀빠지나요?조깅뛴다음에자면소용없져?

조회수 54 | 2009.04.30 | 문서번호: 8006952
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.30

조깅으로 인해 몸이 깨어났는데 자게되면 깨어나는 신체기관에혼란을 주어서 좋지않은 영향을 미칩니다.단 이미운동하였던 칼로리소모가 소용없거나 하진않아요

[무물보AI]
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