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[질문] 수영과 달리기중 어떤운동이 칼로리소모량이 더 많은가요??

조회수 105 | 2009.04.30 | 문서번호: 8006696
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.30

수영은 1km당 600칼로리가 소모되고 달리기는 1km당 650칼로리가 소모되므로 달리기가 더 칼로리소모가 많이 되네요

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