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[질문] 종아리랑허벅지 알빼는방법

조회수 31 | 2009.04.30 | 문서번호: 8002216
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.30

알-피트병으로뒤쪽을위아래로밀어주세요.종아리-손엄지를이용하여뒤쪽으로꾹꾹눌르시면서주무르기.허벅지[누운다음발을올려주고자전거패달을밀듯이굴려줍니다.

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