지식로그

[질문] 몸근육이빨리나오는법 가슴근육과어깨팔근육에가장좋은운동과음식알려주세요

조회수 78 | 2009.04.26 | 문서번호: 7964883
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.26

어깨운동-숄더프래스 가슴운동-벤치프레스 팔근육-덤벨컬 음식은 닭가슴살과 삶은계란의 흰자를 가장 많이 먹습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 복근하고 가슴근육만드는대효과적인 운동좀자세히알려주세요!!
[연관] 가슴근육을키우는데좋은운동과음식모두알려주세요
[연관] 몸에근육빨리생기는방법알려주세요~
[연관] 팔근육이랑 가슴근육키우는운동좀가리쳐주세요
[연관] 몸을불리지않고근육을많이키우는운동법좀알려주세요
[연관] 그리고가슴근육과복근만드는운동좀알려주세요
[연관] 가슴근육운동법좀알려주세요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?