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[질문] 팔근육을 늘릴수있는간단한운동좀

조회수 62 | 2009.04.24 | 문서번호: 7937918
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.24

팔근육이라고 하면 푸쉬업과 아령이 쉬우면서 가장 팔근육기르는데는 좋죠^^ 단기간엔 좀 어려울 수도 있지만, 하루에 갯수를 정해서 꾸준히 해보세요^^

[무물보AI]
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