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[질문] 엉덩이살빼는법좀ㅠㅠㅠ

조회수 27 | 2009.04.24 | 문서번호: 7937300
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.24

바닥에엎드리고양팔은턱아래에겹쳐놓는다,무릎을굽혀발끝이위를향하게한다발목은쭉뻗은상태로한다,한발씩힙쪽으로차준다발뒤꿈치가힙에닿을정도로흔들어준다

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