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[질문] 말랐는데 헬스를해도 근육이너무안나와요 채중도안늘고어떻하죠

조회수 106 | 2009.04.24 | 문서번호: 7935521
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.24

운동하는양보다 밥을 더 많이 드시면 되구요. 살찌우신다음에 운동하시는게 근육생기고 좋아요. 말랐을때 운동하면 근육 안생겨요

[무물보AI]
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