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[질문] 다이어트에좋은 운동 헬스 요가등 여러가지알려주세요

조회수 33 | 2009.04.21 | 문서번호: 7905418
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.21

전신운동인 줄넘기와 뛰지 않고 빨리 걷는 조깅, 뱃살을 쳐지지 않게 만들어주는 윗몸일으키기 같은 복근운동 등이 좋습니다.

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