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[질문] 복식호흡하는법좀?자세히ㅜ

조회수 28 | 2009.04.20 | 문서번호: 7898454
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.20

아랫배에만힘이들어가게해야합니다즉폐가아니라배로숨쉬는것비계는푹신푹신한걸로배고자연스럽게코로쉬면누어있으므로저절로복식호읍을하게된답니다

[무물보AI]
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