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[질문] 식이요법하면서 운동하면 요요오나요? 그리고 둘다병행하는게안좋은가요?

조회수 30 | 2009.04.20 | 문서번호: 7892003
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.20

아니요!안와요!!운동+영양+휴식입니다.많은사람들이헬스를하지만모두다몸짱이되지않는이유가모두운동만죽어라하고영양과휴식을무시해버려서입니다.

[무물보AI]
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