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[질문] 다리살 어떻게해야빠져요?운동법알러주세요

조회수 44 | 2009.04.19 | 문서번호: 7888915
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.19

종아리살>다리를넓게벌리고앉아 발끝을올렸다내렸다한다,누워서자전거타기를한다. 허벅지살>자전거타기,투명의자자세로 앉았다일어섰다한다.

[무물보AI]
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