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[질문] 순발력키우는방법

조회수 381 | 2007.09.11 | 문서번호: 787822
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.11

줄넘기는신체모든살을균형있게만들어주고반사신경,순발력,판단력,심폐지구력,민첩성등골키퍼가필요로하는모든능력을길러주게되죠.복싱선수들요리조리잘도피하죠?

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