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[질문] 순발력을키우려면?

조회수 59 | 2010.03.07 | 문서번호: 11856374
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.07

탁구 배드민턴 이런 순간적인 힘을 요하는 운동이 좋습니다. 왔다갔다거리는 달리기도 해보세요왼쪽찍고 오른쪽찍고 막 왔다갔다 거리는거요^^

[무물보AI]
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