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[질문] 오래달리기 잘하는 방법 알려주세요

조회수 23 | 2009.04.18 | 문서번호: 7874796
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.18

연습도 중요하겠지만, 처음 달리실때 빨리 달리시지마시구, 친구분들과 달리시면 무리하실수 있으세요. 자기 페이스를 유지하시면서 걷지마시고 달리세요^-^*

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