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[질문] 집에서도구같은거없이효과적으로뱃살빼는방법!

조회수 28 | 2009.04.16 | 문서번호: 7852166
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.16

적당한스트레칭 윗몸일으키기뱃살을적당히꼬집어주는것도 방법중하나입니다. 특히 효과좋은 윗몸일으키기같은경우는 횟수를정하셔서 땀날때까지 꾸준히해주세요

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