[질문] 내일 7KM마라톤을하는데 페이스조절을 어떻게하면좋을까요?

조회수 96 | 2009.04.16 | 문서번호: 7848778

전체 답변:

[지식맨] 2009.04.16

7킬로 정도의 마라톤 거리라면 짧은 거리는 아니니까 처음에 오바페이스를 하지 않고 천천히 달리시다가 조금씩 속도를 붙여나가시면 좋을거 같습니다.^^

[무물보AI]

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