지식로그

[질문] 팔뚝살 빼려면 어떻게 해야돼요??

조회수 41 | 2009.04.15 | 문서번호: 7833705
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.15

양반다리를하고앉아오른쪽팔꿈치를위로세우고손가락끝이척추에닿도록한다.-왼손으로오른쪽팔꿈치를잡고약5초간그자세를유지한다.-좌우20회정도반복한다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔뚝살빼려면어떻게해야되요??
[연관] 팔뚝살빼려면어떻게해야하나요????
[연관] 팔뚝살빼려면어떻게해야하나요?
[연관] 팔뚝살빼려면어떻게해야되나요?
[연관] 팔뚝살빼려면어떻게해야하나요?
[연관] 팔뚝살을빼려면어떻게해야하나요??
[연관] 팔뚝살빼려면어떻게해야하죠?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?