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[질문] #종아리알빼는방법

조회수 22 | 2009.04.15 | 문서번호: 7833559
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.15

종아리 안쪽을 손가락을 이용해 아래에서부터 위로 꾹꾹 누른다. 또는 뒤꿈치 안쪽 뼈 부위를 엄지손가락으로 밑에서 위를 향해 문질러주세요.

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