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[질문] 자고일어났을때 개운한 수면시간이 언제인가요??

조회수 151 | 2009.04.14 | 문서번호: 7828439
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.14

그것은 개인마다 차이가 있겠지만 대략 사람이 자고 일어났을때 가장 적절한 수면시간은 7~8시간 정도 된다고 보시면 됩니다.^^

[무물보AI]
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