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[질문] 자고일어났을때개운한방법 (일찍자기.이런거말구,잠은3의배수의시간으로..)이런거^^

조회수 66 | 2009.03.26 | 문서번호: 7597118
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.26

자고일어나셔서바로기지개,언제나같은시간을지정해서주무시고일어납니다.눈뜨기전부터방의채광을밝게합니다.눈뜬후따뜻한물로샤워등의방법이있습니다.

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