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[질문] 줄넘기하루에2000번씩꾸준히하면 키도많이크고살도많이빠지나요

조회수 38 | 2009.04.14 | 문서번호: 7828194
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.14

줄넘기를하시면살이많이빠지고뛰어서하기때문에키크는데도많은도움을줍니다 헬스장에서런닝머신을뛰는것보다배의효과를가져오기때문에효과적입니다

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