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[질문] 엉덩이살효과적으로빼는법

조회수 24 | 2009.04.13 | 문서번호: 7816949
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.13

엎드려서 다리 올리기 서서 다리 뒤로 올리기 서서 옆으로 다리들어 올리기 등 다리를 올렸다내렸다 하체운동을 하시면 효과보실겁니다^^

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