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[질문] 팔뚝살빼는법좀요ㅠ

조회수 23 | 2009.04.13 | 문서번호: 7814230
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.13

팔뚝 살은요 곧게 허리를 펴고 팔을 쭉펴신다음에 손바닥만 90도 직각이 되도록 위아래로 움직여 주세요^^ 근육의 수축 이완 운동으로 살이 빠진답니다.^^

[무물보AI]
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