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[질문] 잠을줄이는방법은뭐가있을까요?

조회수 143 | 2007.09.10 | 문서번호: 778138
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.10

잠은조금씩줄이는훈련이필요합니다..그리고잠은잘수록늘어납니다.그러니이제부터라도조금씩주무시는습관을기르세요~!!그리고어느정도의수면은일상생활에서꼭필요

[무물보AI]
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