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[질문] 팔뚝살 등살빼는방법

조회수 58 | 2009.04.10 | 문서번호: 7776670
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.10

등살은일단허리를꼿꼿이세워등에긴장을주고바른자세가중요합니다.그리고녹차,녹색채소와단백질위주식단을짜며유산소운동을많이하셔야살이빠집니다.

[무물보AI]
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