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[질문] 잠이안올때 잠잘오게하는법

조회수 24 | 2009.04.10 | 문서번호: 7775918
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.10

자기전 우유를 따뜻하게 데워서 드시면 효과가 있다고 하네요 또 스트레칭을 해주는것도 도움이 된데요

[무물보AI]
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