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[질문] 허벅지살빼는법이랑종아리알빼는법좀요ㅜㅜ

조회수 19 | 2009.04.09 | 문서번호: 7766352
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.09

허벅지살은 누워서 다리를 들어올리시는 운동으로 살을 빼실수 있구요. 종아리알은 균형잡힌식사,혈액순환이잘되게주물러주시고,종아리운동긴장운동을평상시에~

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