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[질문] 생리기간중 살빼는방법 운동같이해도되나요??

조회수 90 | 2009.04.08 | 문서번호: 7753885
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.08

생리기간중에는 칼로리 소모가 평소보다 심합니다. 살빼는 운동은 생리시기에는 잠시 보류하시고 오히려 영양공급을 철처히 하신후 운동을 해주세요

[무물보AI]
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