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[질문] 성장기때 윗몸일으키기랑 아령운동을하면키가잘안자라나요?

조회수 58 | 2009.04.08 | 문서번호: 7753309
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.08

성장기에는 적절한 운동이 필요합니다. 윗몸일으키기나 약간 무거운 아령, 팔굽혀펴기 등은 성장에 도움이 됩니다.

[무물보AI]
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