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철봉으로운동하면키가크나요?
조회수 78 | 2009.04.07 | 문서번호: 7740315
전체 답변:
[지식맨]
2009.04.07
자기보다 훨씬 큰 철봉에 몸을 쭉펴고 매달려 있으면 효과가 있다고 합니다 몸을 쭉펴면 굽었던 척추가 펴져서 성장판을 자극해 키크는데 도움이 된다고하네요
[무물보AI]
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