지식로그

[질문] 줄넘기몇분정도하는게 운동효과최고에요?

조회수 28 | 2009.04.07 | 문서번호: 7738851
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.07

줄넘기다이어트-줄넘기는 일주일에3회이상,1분에120회정도씩하고 속도는1분하고2분휴식취하는방법으로1일 3~5회씩 15분이상해주시면됩니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기를 몇회 이상해야 운동 효과가 나나요?
[연관] 줄넘기는몇개부터운동효과가있나요??
[연관] 줄넘기 운동 효과??
[연관] 줄넘기몇개해야 운동효과가 나나요
[연관] 줄넘기의 운동효과는무엇인가요??
[연관] 줄넘기를 어떻게 효과적으로 운동 해야하나요?
[연관] 줄넘기만큼 운동되는게 뭐가잇죠?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?