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[질문] 오다리고치는법좀알려주세요ㅠㅠ

조회수 21 | 2009.04.07 | 문서번호: 7735056
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.07

무릅을 45도 구부려 두 무릅이 닿게 한 뒤 5~10초 가량 그 자세를 유지한 다음 무릅을 붙인 상태로 천천히 일어서는 동작을 하세요~

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