지식로그

[질문] 한달만에10킬로정도뺄려면어떻게해야대나염?

조회수 22 | 2009.04.06 | 문서번호: 7731516
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.06

다이어트의정석은무조건굶는게아니라식단조절입니다.3끼를5번으로나눠서먹으며탄수화물위주가아닌단백질위주의식사와유산소와무산소운동을병행1시간코스로실행.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 한달만에10킬로뺄려면어떻게해야하나요??
[연관] 한달만에10킬로이상뺄려면어떻게하면될까요??
[연관] 한달만에4킬로정도뺄람어케해야하나요??
[연관] 한달만에10킬로를빼려면어떻게해야하죠? 충고하지마시고 확실한방법을알려줏메ㅠ^ㅠ
[연관] 한달만에 10킬로를 뺄수있는방법은 없을까요?
[연관] 한달안에 10킬로를 뺄수있는방법은?
[연관] 한달에요요없이10키로뺄려면어떻해해야될까요ㅜ?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?